Walk & Talk kombiniert die Kraft des Gehens mit der Tiefe des Gesprächs, um Ihnen eine einzigartige und ungezwungene Erfahrung im Freien zu bieten. In der Natur können wir gemeinsam eine Atmosphäre schaffen, die Raum für Selbstreflexion und persönliches Wachstum schafft.
Schon die großen Denker der Antike und berühmte Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler haben ihre Dialoge im Gehen geführt und dabei großartige Ideen entwickelt. Aristoteles mit seinen philosophischen Theorien und Sigmund Freud mit seinen psychologischen Ideen wussten um die entspannende und ideenfördernde Wirkung des Spazierengehens.
Für viele Menschen ist es in dieser entspannten Umgebung einfacher, sich zu öffnen und zu reflektieren. Mit jedem Schritt kommen Sie symbolisch der Lösung Ihrer Probleme näher. Das Nebeneinandergehen ermöglicht es, frei zu sprechen, ohne sich von den Reaktionen des Gegenübers beeinflussen zu lassen. So können Sie konstruktive Gespräche führen oder auch schweigend nebenher laufen, während Ihre Gedanken geordnet werden – ein Prozess, der im Gehen oft leichter fällt als im Sitzen.
Walk & Talk in Begleitung meines Hundes oder Ihres Hundes ist ebenfalls möglich. Der vertraute Gefährte erleichtert den Gang durch unbekannte Gebiete und hilft neues zu Entdecken und ist zur Stelle, wenn Sie ihn brauchen.
Für Walk & Talk gilt eine halbe Std in der Praxis als Voraussetzung zum Kennenlernen!
Anja Kürten
Heilpraktikerin der Psychotherapie
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