Anja Kürten
Heilpraktikerin der Psychotherapie
In einer Gesprächstherapie können Sie sich Ihre Gedanken, Sorgen und inneren Konflikte von der Seele reden – ehrlich, tiefgehend und ohne Bewertung.
In belastenden Lebenssituationen oder bei psychischen Herausforderungen ist es kein Zeichen von Schwäche, sondern ein mutiger Schritt, sich Unterstützung zu suchen.
In meiner Online-Therapie (nach Heilpraktikergesetz) oder bei einem gemeinsamen Walk & Talk helfe ich Ihnen, Klarheit über Ihre Probleme zu gewinnen, Blockaden zu lösen und neue, kraftvolle Perspektiven für Ihr Leben zu entwickeln.
Eine Gesprächstherapie bietet Ihnen einen sicheren Raum, in dem Sie Ihre Gedanken, Gefühle und inneren Konflikte frei entfalten können.
Sie lernen, Ihr Verhalten bewusst zu verstehen, Ihre Selbstwirksamkeit zu stärken und Ihre Probleme eigenständig und nachhaltig zu meistern.
Mein Ansatz in der Therapie oder Beratung:
empathisch, ehrlich, direkt
- Empathie und Akzeptanz: Sie werden als Mensch wertgeschätzt und respektiert, ohne Bewertung und Urteil.
- Ehrlichkeit und Klarheit: Ich spreche offen aus, was ich wirklich fühle, ohne Manipulation oder Belehrung.
- Individuelle Gestaltung: Jede Therapie wird maßgeschneidert auf Ihr Tempo, Ihre Persönlichkeit und Ihre Ziele.
Warum Sie hier richtig sind
Vielleicht haben Sie schon viel über sich nachgedacht – und trotzdem spüren Sie: „So wie bisher geht es nicht weiter.“
Hier finden Sie jemanden, der zuhört, ehrlich hinschaut und gemeinsam mit Ihnen neue Wege findet.
In der Gesprächstherapie bestimmen Sie das Tempo. Jede Sitzung ist einzigartig, auf Sie zugeschnitten und fokussiert auf Ihre echten Herausforderungen und Ziele.
Unsere Gespräche finden respektvoll online oder bei einem Spaziergang „Walk & Talk“ statt.
Beispiele für Anwendung der Gesprächstherapie:
- Ängste & Unsicherheiten
- Depressionen & gedrückte Stimmungen
- Burnout & Überforderung
- psychosomatische Beschwerden
- Selbstunsicherheit & geringes Selbstwertgefühl
- Schlafstörungen
- Belastenden Lebenssituationen
- Wunsch nach Selbsterkenntnis
- Trauer & Verlustbewältigung
- Akuten Krisen
- Krisen im Liebesleben
Wenn Probleme Ihre Leistungsfähigkeit, Arbeitsfähigkeit oder Lebensqualität einschränken, helfe ich Ihnen, innere Ressourcen und verborgenes Potenzial zu aktivieren.
In der Beratung entwickeln wir klare Strategien, die als wohlwollende Diskussion miteinander geführt werden um Ihre Wünsche und Ziele im privaten und beruflichen Leben schneller und zielgerichteter zu erreichen. Ich helfe Ihnen Ihre innere Ressourcen und verborgenes Potenzial zu aktivieren und darauf zuzugreifen und Strategien zu finden und durchzuführen.
Für mehr Selbstvertrauen, Stärke und Freiheit im Alltag.
- Angst vor öffentlichen Auftritten
- Angst vor Bewerbungsgesprächen
- Unsicherheit im Auftreten in Beruf und Privat
- Ungeliebten Verhaltensmustern
- Unsicherheiten in Sexualität
- Partnerschaftsprobleme